natural-mam.hateblo.jp natural-mam.hateblo.jp natural-mam.hateblo.jp natural-mam.hateblo.jp オイリー肌にニキビと鼻の黒ずみ 中学生から悪化し始めた私の肌 鼻の頭がいつもテカテカしているオイリー肌です。 鏡を見ると、顔にあるニキビと鼻の黒ずみが…

肌断食のファンデーション 肌断食中に困るのがファンデーションです。 今までコテコテな化粧をしまくっていた私が、全く化粧せずに外に出ることはできません。 なんとか、肌に負担かけずに化粧をすることを調べに調べまくり、ミネラルファンデーションが良い…

昔の肌のようになりたい 5年前に、一度肌断食をしたことがあります。 長男が産まれて、育児と家事に追われ時間短縮と節約のため、肌断食を開始。 色んな人のブログを見て、研究に研究を重ね一年後には、ノーファンデーションで外に出れるほどになりました。 …

トリロジーのトライアル キット使ってみた！ ずっと気になっていたトリロジー。 特に、オーガニック認証のローズヒップオイルがずっと気になっていて、カートに入れては、やめて…の繰り返しをしていました。笑 クレンジングも気になっていたので、トライアル…

肌断食中のファンデーション

引き落とし専用の通帳をつくりましょう。

V3ファンデーションを使った感想です。

毎月の固定費と変動費を書き出しましょう！

私のお気に入り家計簿ファイル

肌断食開始のスキンケアはこれ！ 肌断食に興味がある、または現在進行形の人にとっては王道のスキンケア。 そう、ワセリンとシャボン玉石鹸です。 シャボン玉石鹸 こちらの石鹸は、香料、着色料、酸化防止剤（EDTA-4Naなど）をしようしていない無添加石鹸で…

プロテインとは？ プロテインとは、「タンパク質」です。 そのタンパク質を原料とするものをろ過、濃縮→粉末状にしたものをいいます。 細かく粉末状にしているので、体へ吸収されるスピードが速く、手軽にタンパク質を摂取することができます。 プロテインの…

シンプルな財布が一番！ 財布は、見た目やブランド重視思考の私でした。 初めての財布は、父からのプレゼントのコーチの財布から始まり、社会人になり初給料で買ったシャネルの財布。 どんな財布でも、長年愛用していたら角が剥がれてきたり、金具が削れて色…